Le régime ne fixe pas d’horaires pour tous les repas et encourage à prêter attention à la sensation de faim.
Guide Tayebat
Aliments interdits dans le régime Tayebat
Liste des aliments classés comme interdits par le guide, regroupés pour faciliter la recherche.
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Guide des aliments
Aliments interdits
Ce guide réunit votre liste et des aliments issus des sources du régime ; vérifiez les conditions propres à chacun.
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Légumes et légumineuses
- Légumes
- Feuilles de vigne — Interdit selon la correction apportée par l’auteur du guide ; cela s’applique à la dolma et aux feuilles de vigne farcies.
- Le concombre
- Laitue
- Roquette
- Le persil
- Céleri
- Coriandre fraîche
- Carottes crues
- poivrons de différentes couleurs
- poivron vert cru
- Les épinards
- Les petits pois
- haricots blancs
- Haricots à œil noir
- fèves
- lentilles — Fait partie des légumineuses interdites.
- L’oignon — La source des aliments interdits l’interdit cru comme cuit.
- Ail — La source des aliments interdits l’interdit cru comme cuit.
- tomates — Elle et sa sauce figurent parmi les aliments interdits.
- poivron — Les poivrons de couleur figurent parmi les aliments interdits.
- Courgette — Figure dans la source des aliments interdits.
- Le gombo — Figure dans la source des aliments interdits.
- L’aubergine — Figure dans la source des aliments interdits.
- Molokhia — Figure dans la source des aliments interdits.
Œufs, volailles et fruits de mer
- Les œufs
- La volaille
- Le poulet
- Le canard
- La dinde
- Foies de poulet
- Gésiers de poulet
- Crevettes
- Le calamar
Le lait et les produits laitiers
- Lait et ses dérivés
- fromage frais égyptien (qareesh)
- Le yaourt
- Lait frais
- Lait fermenté
- L’ayran
- Fromage blanc
La farine blanche et les produits de boulangerie qui en sont issus
- La farine et tous ses produits dérivés — La farine blanche et ses produits sont interdits, à l’exception du pain de mie complet grillé.
- pain blanc
- Croissant
- Le feuilleté
- Gâteau
- Petits gâteaux
- Gâteau
- Les biscuits
- Biscuits
- Les biscottes
- La pizza
- galette feuilletée égyptienne (feteer)
- Pâtes
- Lasagnes
- Couscous
- Feuilleté à la pâte filo
- Les zalabias
- Balah el-Cham
- Knafeh
- Loukoum
- croquant aux cacahuètes
- Nougat
Boissons et édulcorants
- sodas et boissons gazeuses
- Le sucre diététique
- Café avec des crèmes à café
Fruits et autres aliments
- La pastèque
- Le melon
- Cantaloup
- cacahuètes
Autres légumineuses, graines et céréales
- Pois chiches
- Lupins
- Graines de lin
- Téguments de psyllium
- Quinoa
Autres boissons
- Thé noir
- Boissons énergisantes
- Boissons au malt
Poissons d'élevage
- Poissons d'élevage — La restriction concerne le poisson d'élevage selon la source.
- Tilapia d'élevage — Il s'agit du poisson d'élevage ; le tilapia sauvage nécessite une vérification distincte.
- Mulet d'élevage — Il s'agit du poisson d'élevage ; le mulet sauvage nécessite une vérification distincte.
Produits à base de maïs et autres
- Farine de maïs — Le maïs lui-même est autorisé ; la farine est un produit différent.
- Pain de maïs — Le maïs lui-même est autorisé ; le pain est un produit différent.
- Corn-flakes
- Mélasse de grenade
iLe classement provient de votre liste et des sources indiquées ; vérifiez les conditions propres à chaque aliment.